Bpifrance Création - Qu’est-ce que le stress ?

Le stress est un processus adaptatif : c’est une réaction normale qui nous permet d’affronter des situations nouvelles et parfois menaçantes. 
En général, le stress aigu, ponctuel et de courte durée est géré facilement : il a sur nous des effets immédiats (augmentation du rythme cardiaque et de la tension artérielle, hyper sudation, tension, sensation de malaise, …  qui peuvent entrainer agitation ou au contraire blocage.), mais, dès que l’évènement stressant cesse, ces troubles disparaissent. Plus...