Charge mentale au travail : la solution, RELATIVISER !

Par Stéphanie Ruchaud. C'est le dossier laissé en stand-by sur le bureau, le mail auquel on n'a pas répondu, les délais non respectés sur un chantier qui empêchent de se concentrer sur le film que l'on regarde. Difficile de vivre le moment présent; l'esprit vagabonde pour retourner... au bureau ou à l'atelier. Plus...